お正月も終わり
日常に戻った今
年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎで
・体重が気になる
・体調がすぐれない
というお客さまが増えています💦
体重や体調を戻すために運動した方がいいのはわかるけど
・寒いから動きたくない
・カラダが重くて動くのがしんどい
・食欲スイッチが止まらなくなった
なんてお悩み抱えていませんか？
そんなあなたこそ
年末年始の暴飲暴食をリセットするのに
「腸活」がオススメ♪
そもそも…
●体重が増えた
●カラダがだる重い
●疲れが抜けない
●やる気が出ない
etc…
これらは腸内に老廃物(毒素)が溜まっていることで
起こる不調なんです
そして、この溜まった老廃物を
１番効率よく出すのが
「便」なんです！
実は、体内の老廃物を出すのに
便＝７５％
尿＝２０％
もの割合を占めているんです
(ちなみに汗＝３％。少ない！！)
そして便は“食べた分だけ出す”
というのが理想なんです(^^)
ということは・・・
１日３回食べているなら
３回出さなきゃいけない！！！
あなたはきちんと
１日３回出せていますか？
忙しい人、早くリセットしたい人こそ
腸もみ
おすすめですよ☆
